Geräte und Zubehör
Coconut and almond milk shake
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
Almond milk
-
raw almonds soaked overnight, rinsed and drained220 g
-
water660 g
-
pitted dates4
-
natural vanilla extract½ tsp
Coconut and almond milk shake
-
coconut water350 g
-
banana peeled, cut into pieces (4 cm) and frozen250 g
-
ice100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
37.1 mg
Eiweiß
13 g
Brennwert
1796.7 kJ /
427.8 kcal
Fett
30.9 g
Ballaststoffe
6.1 g
gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
23.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Wholefood Cooking
10 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Brown butter ice cream with peanut butter ganache swirl
24 Std. 40 Min
Dark chocolate cookies with cream cheese filling
2 Std. 30 Min
Spooktacular snow cones
10 Min
Baguettes
3 Std. 45 Min
Watermelon granita
6 Std. 15 Min
Dirt puddings
1 Std. 30 Min
Deathly gravestone cake
2 Std. 30 Min
Neapolitan ice cream cake
21 Std. 10 Min
Blueberry frozen yoghurt cheesecake
14 Std. 55 Min
Sabja shikanji (traditional lemonade)
20 Min
Blueberry brioche buns
1 Std. 50 Min
Indulgent hot chocolate
25 Min