Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

3.0 1 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

6 porții

Zutaten

Peștele

biban roșu (cca. 3 buc.)
1600 g
roșii cherry jumătăți
300 g
sare
1 ½ linguriță
piper, proaspăt măcinat
2 prize
căței de usturoi
2
frunze de pătrunjel proaspăt
20 g
ulei de măsline
100 g
zeamă de lămâie
40 g

Orezul

ulei de măsline
20 g
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată felii
200 g
orez cu bobul lung
300 g
sare
1 linguriță
apă
580 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 1171 mg

Eiweiß 46 g

Brennwert 2442 kJ / 584 kcal

Fett 24 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 43 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

TM6: Totul despre moduri 44 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Pomana porcului

15 Min

Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză

40 Min

Tartă cu cheag de portocale

1 Std. 20 Min

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

40 Min

Gnocchi cu carne de porc, roșii și dovlecei

35 Min

Caserolă de primăvară, cu carne de pui

1 Std. 30 Min

Salată cu pui și morcovi glazurați

45 Min

Fleică de porc cu ceapă verde

1 Std. 10 Min

Salată caldă de pui și cartofi

55 Min

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10 Min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 Min

Crevete cu chilli și usturoi

10 Min