Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

3.0 1 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

6 porții

Zutaten

Peștele

biban roșu (cca. 3 buc.)
1600 g
roșii cherry jumătăți
300 g
sare
1 ½ linguriță
piper, proaspăt măcinat
2 prize
căței de usturoi
2
frunze de pătrunjel proaspăt
20 g
ulei de măsline
100 g
zeamă de lămâie
40 g

Orezul

ulei de măsline
20 g
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată felii
200 g
orez cu bobul lung
300 g
sare
1 linguriță
apă
580 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 1171 mg

Eiweiß 46 g

Brennwert 2442 kJ / 584 kcal

Fett 24 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 43 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

TM6: Totul despre moduri 44 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Clafoutis cu prune

Clafoutis cu prune

1 Std. 15 Min

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30 Min

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

5 Min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25 Min

Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar

Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar

40 Min

Risoni cu pui și pesto

Risoni cu pui și pesto

35 Min

Galete cu ardei, ceapă și cârnați

Galete cu ardei, ceapă și cârnați

2 Std. 30 Min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 Min

Pui cu lămâie și usturoi

Pui cu lămâie și usturoi

30 Min

Vulcan de ciocolată și nucă de cocos

Vulcan de ciocolată și nucă de cocos

2 Std. 30 Min

Tocană de vită cu gnocchi

Tocană de vită cu gnocchi

1 Std. 30 Min

Piure de cartofi cu lapte bătut

Piure de cartofi cu lapte bătut

35 Min