Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 g de papas en trozos de 3-4 cm
- 2 cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de pimienta molida
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de morrón verde en trozos
- 100 g de morrón rojo en trozos
- 150 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
-
150
g de tomate triturado en conserva
oder 150 g de puré de tomate - 450 g de fumet de pescado o de marisco (se puede sustituir por agua con una cucharada de concentrado de verduras)
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 600 g de abadejo sin piel, ni espinas, en trozos de 4-5 cm
- 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida
- perejil fresco picado para decorar
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 675 kJ / 161 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mermelada de frutillas
Keine Bewertungen
Mini albóndigas con salsa de hongos
1h 10 min
Nuggets de pollo al horno
1 Std.
Hummus de zanahoria
15 Min
Puré de papas al estilo Argentino
50 min
Flan
5 Std. 30 Min
Guiso vegetariano de invierno
40 Min
Licuado de banana y dulce de leche
5min
Pudding de banana, nueces y frutilla
10u. 5min
Sopa de calabaza y cúrcuma
35 Min
Budín de naranja
1 Std.
Salsa criolla
5min