Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

4.7 2.7K Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

16 kromek

Zutaten

100 g płatków owsianych
170 g otrębów owsianych
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
15 g proszku do pieczenia
3 jajka
30 g siemienia lnianego
30 g pestek dyni
50 g orzechów laskowych
1 łyżeczka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kromkę

Eiweiß 9 g

Brennwert 585 kJ / 140 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 2.8 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Placek z jabłkami i owsianą kruszonką

1h 35min

Koncentrat bulionu warzywnego z resztek warzyw

45min

Cukier waniliowy

72h

Ciasto z gruszkami i kruszonką

2h 10min

Mus jabłkowy

15min

Mazurek czekoladowo-kajmakowy z orzechami

1h 40min

Ryż na mleku z musem malinowym

1h 5min

Ciasto bananowo-kakaowe z orzechami

1h 10min

Krem orzechowo-czekoladowy

5min

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

10min

Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

40min

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

1h