Geräte und Zubehör
Makaron ryżowy z kapustą i wołowiną
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
2 porcje
Zutaten
-
100 g makaronu ryżowego, suchego wstążek
-
300 g kapusty np. spiczastej, białej, pekińskiej lub młodej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki
-
10 g oleju rzepakowego
-
50 g cebuli pokrojonej w 5 mm półplastry
-
200 g wołowiny chudej, pokrojonej w paski (4 x 1 cm), osuszonej ręcznikiem papierowym
-
120 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki kminku, mielonego½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
2 szczypty cukru
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
½ - 1 łyżeczka sosu sriracha (optional)
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
24 g
Brennwert
1650 kJ /
402 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
4.5 g
Kohlenhydrate
49 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
LEKKIE OBIADY II
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Lasagne z grzybami
2hod. 20min.
Grecka zupa z wołowiną (TM5)
1hod. 50min.
Włoska zupa z makaronem (TM5)
40min.
Kurczak w zielonym sosie mole
1hod. 10min.
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45min.
Kurczak garam masala z ryżem (w stacji Thermomix Friend®)
40min.
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35min.
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1hod.
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min.
Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro
55min.
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1hod.
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45min.