Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 porții

Zutaten

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 4 g

Brennwert 418 kJ / 100 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 5 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

La mulți ani cu sănătate! 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Cocktail de fructe de pădure

2 Std. 10 Min

Smoothie tropical cu căpșune

5 Min

Tortulețe cu crevete și crabi

25 Min

Lichior de caise

30 Min

Milkshake cu pere și ciocolată

5 Min

Înghețată de alune fără ou

10 Std. 20 Min

Înghețată de alune

10 Std. 20 Min

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 Min

Cake pops

2 Std.

Suc pentru digestie

10 Min

Milkshake cu zmeură și bezea

10 Min

Suc verde de primăvară

10 Min