Geräte und Zubehör
Muffins med spinat og fetaost
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 porsjoner
Zutaten
-
smør, usaltet for greasing
-
spinatblad, fersk130 g
-
tomat, tørket40 g
-
yoghurt, alle typer100 g
-
egg2
-
riskliolje30 g
-
vann60 g
-
brunt rismel (se tips)80 g
-
maisstivelse30 g
-
bokhvetemel (se tips)20 g
-
glutenfritt bakepulver (se tips)1 ts
-
natron½ ts
-
salt½ ts
-
malt svart pepper1 klype
-
fetaost, laget på kumelk delt i biter (ca. 1 cm)80 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsjon
Natrium
560.5 mg
Eiweiß
8.3 g
Brennwert
1151.3 kJ /
274 kcal
Fett
16.5 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
7.5 g
Kohlenhydrate
21.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Glutenfri mat
94 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ciabattine
Žádné hodnocení
Vegetariske pølseruller
Žádné hodnocení
Australske Kjøttpaier
Žádné hodnocení
Havrekjeks
Žádné hodnocení
Kjøttpaier med rosmarin
Žádné hodnocení
Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus
1hod. 35min.
Quinoamuffins med skinke og ost
1hod. 30min.
Pastilla med and, aprikos og pinjekjerner
Žádné hodnocení
Speltpizza med sikori og taleggio
Žádné hodnocení
Vannkringle
1hod.
Potetlefse
1hod.
Terte med purre og skinke
1hod. 55min.