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Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte

Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte
4.0 3 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 doses
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Zutaten

  • iogurte grego
    120 g
  • hortelã só as folhas
    8 pés de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • coco ralado
    30 g
  • água
    250 g
  • ervilhas descongeladas
    260 g
  • chalotas
    45 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • queijo feta
    60 g
  • farinha
    20 g
  • ovos
    2
  • Pão ralado q.b. p/ envolver
  • Azeite q.b. p/ regar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 521.4 mg
Eiweiß 9 g
Brennwert 673.7 kJ / 161 kcal
Fett 7.2 g
Ballaststoffe 4.7 g
gesättigte Fettsäuren 4.9 g
Kohlenhydrate 16.4 g

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