Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

4.1 13 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
165 g

Zutaten

  • tinned lentils rinsed drained
    50 g
  • cauliflower florets washed, cut in small florets
    50 g
  • water
    500 g
  • breast milk
    50 g
    formula milk
  • sweet paprika
    ¼ tsp
  • fresh baby spinach washed
    15 g

Nährwerte pro 60 g

Brennwert 49.1 kcal / 205.5 kJ
Eiweiß 2.3 g
Fett 2.1 g
Kohlenhydrate 5.9 g
Ballaststoffe 1.9 g
gesättigte Fettsäuren 0.5 g
Natrium 59.9 mg

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