Karaibskie curry z kurczakiem i słodkim ryżem

Karaibskie curry z kurczakiem i słodkim ryżem

4.0 31 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 2 Std. 20 Min

8 porcji

Zutaten

Karaibska pasta curry

2 łyżki nasion kolendry
1 gwiazdka anyżu
2 łyżki nasion kminu rzymskiego
2 łyżki gorczycy
1 łyżka ziaren pieprzu czarnego
1 łyżka nasion kozieradki (optional)
1 laska cynamonu przełamana na pół
1 - 2 łyżki kurkumy, suszonej, mielonej
50 g oliwy z oliwek
2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego

Karaibskie curry z kurczaka

1400 - 1800 g udek z kurczaka, ze skórą, z kością (8 szt.)
2 ½ - 3 łyżeczki soli
5 bananów pokrojonych na kawałki
800 g mleczka kokosowego
60 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
250 g ananasa, świeżego pokrojonego w 3-4 cm kostkę
3 ząbki czosnku
20 g oleju kokosowego plus 2 łyżki do smażenia
100 g cebuli przekrojonej na pół
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
300 g ryżu basmati
500 g wody
2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego plus 1 łyżeczka
100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez łyka, przekrojonej na pół
30 g koncentratu pomidorowego
30 g białego rumu
100 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
płatki kokosowe (optional) uprażone, do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 885 mg

Eiweiß 29.9 g

Brennwert 3329.5 kJ / 795.3 kcal

Fett 30.5 g

Ballaststoffe 6.1 g

gesättigte Fettsäuren 31.1 g

Kohlenhydrate 65.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE 61 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pieczona ryba masala

1sa 15 dk

Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM5)

40 dk

Cytrynowe medaliony z łososia z młodymi ziemniakami, szparagami i ziołowym sosem (w stacji Thermomix Friend®)

40 dk

Szybki ryż à la paella, sałatka pipirrana; Mus z białej czekolady i sos owocowy

1sa

Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami

45 dk

Zupa szpinakowa; Risotto z krewetkami i groszkiem

45 dk

Filety z pstrąga (sous-vide, z osłoną noża miksującego), pieczone warzywa i purée fasolowe

1sa 30 dk

Dorsz (sous-vide, z osłoną noża miksującego), risotto z burakiem i trawą cytrynową

2sa 10 dk

Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym

50 dk

Gratin z ziemniaków i selera

1sa 10 dk

Makaron po alpejsku

45 dk

Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi

45 dk