Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars

3.9 32 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

12 pieces

Zutaten

blanched almonds
140 g
unsalted butter
60 g
unrefined coconut oil
1 tbsp
milk plus extra to brush
60 g
honey
60 g
eggs
2
natural vanilla extract
1 tsp
plain flour
200 g
cornflour
30 g
rolled oats
150 g
sea salt
¼ tsp
baking powder
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp

Assembly

jam of choice
200 g
apples cored and finely diced (1 cm)
2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 91.1 mg

Eiweiß 7.8 g

Brennwert 1359.2 kJ / 324.8 kcal

Fett 13.4 g

Ballaststoffe 4.1 g

gesättigte Fettsäuren 4.5 g

Kohlenhydrate 45.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Lunchbox ideas 27 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

I love U fruit and seed bars

I love U fruit and seed bars

35 Min

Milo® mousse

Milo® mousse

1 Std. 5 Min

Banana and oatmeal energy bars

Banana and oatmeal energy bars

35 Min

Footy finals hot dogs

Footy finals hot dogs

1 Std. 40 Min

Peanut butter choc chip slice

Peanut butter choc chip slice

1 Std. 15 Min

Gluten free cinnamon doughnuts

Gluten free cinnamon doughnuts

25 Min

Crumble muffins

Crumble muffins

35 Min

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

1 Std. 15 Min

Hawaiian gluten-free pizza

Hawaiian gluten-free pizza

2 Std.

Apple and cinnamon muffins

Apple and cinnamon muffins

35 Min

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

50 Min

Basic berry muffins

Basic berry muffins

40 Min