Chleb z samopszy z sezamem

Chleb z samopszy z sezamem

4.7 87 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

26 kromek

Zutaten

320 g wody letniej
50 g miodu
30 g drożdży świeżych pokruszonych

3 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
500 g mąki pełnoziarnistej z samopszy, typu 1850 Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
30 g ziaren sezamu, białego Melvit
1 ½ - 2 łyżeczki soli
olej do natłuszczenia formy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kromkę

Natrium 157.8 mg

Eiweiß 3.8 g

Brennwert 337.4 kJ / 80.6 kcal

Fett 1.4 g

Ballaststoffe 2.8 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 13.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

NA DZIEŃ DOBRY MELVIT 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Bułki-trojaczki z ziarnami

Bułki-trojaczki z ziarnami

2 Std. 40 Min

Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową

Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową

24 Std.

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

1 Std. 45 Min

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

2 Std. 20 Min

Chleb orkiszowy z pestkami dyni

Chleb orkiszowy z pestkami dyni

15 Std. 45 Min

Chleb z ziarnami

Chleb z ziarnami

2 Std. 30 Min

Chleb gryczany

Chleb gryczany

1 Std. 35 Min

Chleb z kaszą gryczaną

Chleb z kaszą gryczaną

2 Std. 20 Min

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

1 Std. 45 Min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1 Std. 50 Min

Bułki wielozbożowe z orzechami

Bułki wielozbożowe z orzechami

3 Std. 40 Min

Szybki chleb orkiszowy

Szybki chleb orkiszowy

1 Std. 25 Min