Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Huevos y pollo<br>
- 150 g de pechuga de pollo, en tiras finas de 2 cm x 4 cm
- 1 cucharada de pimentón ahumado dulce
- 1 pellizco de sal
- 10 g de aceite de oliva
- 1 pellizco de pimienta molida
- 30 g de salsa de soja, baja en sodio
- 500 g de agua
- 2 huevos pastoriles
Salsa César <br>
- 50 g de aceite de oliva
- 50 g queso rallado vegano Rawmesan
- 1 cucharadita de mostaza de Dijon
- 50 g de leche de almendras
- 20 g de agua
- 1 diente de ajo (optional)
- 4 filetes de anchoas en aceite
- 1 cucharadita de jugo de lima
- 10 g de aceto balsámico
Ensalada<br>
- 300 g de hojas verdes de ensalada (mezclum)
- 50 g de almendras fileteadas
- 100 g de croutones (con pan sin gluten)
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 1876 kJ / 448 kcal
- Eiweiß
- 23 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 31 g
Alternative Rezepte
Fajitas de carne
1 Std.
Tacos de pollo adobado
1 Std. 10 Min
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15min
Salmón con salsa de yogur y crumble de nueces
1 Std.
Ensalada Waldorf
5min
Mimosa de pomelo
10min
Salsa César
10min
Ensalada de remolacha, pera y queso azul
1 Std.
Vasitos de banana y dulce de leche
10min
Ñoquis con salsa rosa
2 godz. 25 min
Pollo asado con verduras
1 Std. 10 Min
Salsa chimichurri
5min