Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Sellerie-Möhren-Suppe mit Kräuteröl
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
Kräuteröl
-
gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Basilikum, Oregano)5 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl30 g
-
Zitronensaft1 TL
-
Zucker1 Prise
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer1 - 2 Prisen
Suppe
-
rote Zwiebel halbiert50 g
-
Olivenöl30 g
-
Knollensellerie in Stücken (3 cm)200 g
-
Möhren in Stücken (3 cm)400 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser750 g
-
Quark100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1 mg
Eiweiß
6 g
Brennwert
1163 kJ /
278 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
17 g
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