Geräte und Zubehör
Pink Breakfast Bowls with Berries
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 portions
Zutaten
-
1 oz freeze-dried strawberriesfreeze-dried raspberries1 oz
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fresh strawberries hulled and halved, plus extra, sliced, to garnish9 oz
-
fresh raspberries plus extra to garnish5 oz
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fresh blueberries plus extra to garnish3 ½ oz
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banana cut in pieces1
-
old fashioned rolled oats plus extra to garnish4 oz
-
raw cashews, unsalted1 ½ oz
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Greek yogurt5 oz
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red currants (optional) plus extra to garnish1 oz
-
1 - 1 ½ oz honeyagave syrup1 - 1 ½ oz
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
29 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
1571 kJ /
374 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
14 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
43 g
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