Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Name: Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 500 γρ. κολοκυθάκια

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

200 γρ.

Zutaten

νερό
500 γρ.
κολοκυθάκια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (1 εκ.)
200 - 500 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 γρ.

Natrium 3 mg

Eiweiß 2 g

Brennwert 84 kJ / 20 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 1.1 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Ρύζι στον ατμό

4.8(58)

25min.

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Žádné hodnocení

Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)

4.0(1)

20min.

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

5.0(4)

25min.

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

5.0(2)

30min.

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

5.0(2)

35min.

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Žádné hodnocení

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

5.0(19)

15min.

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

5.0(5)

20min.

Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

Žádné hodnocení

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(2)

30min.

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0(8)

25min.