Geräte und Zubehör
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
200 γρ.
Zutaten
-
νερό500 γρ.
-
200 - 600 γρ. γλυκοπατάτες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)πατάτες σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 - 600 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 γρ.
Natrium
3 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
322 kJ /
77 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Σιγομαγειρεμένα παντζάρια
40 Min
Ρύζι στον ατμό
25 Min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 Min
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20 Min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 Min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 Min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 Min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 Min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 Min
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Keine Bewertungen
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Keine Bewertungen
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 Min