Green smoothie

Green smoothie

4.5 45 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 glasses

Zutaten

cucumbers cut in pieces
150 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and pips removed
1
fresh ginger cut in slices (2 mm)
1 cm
sea salt (optional)
¼ tsp
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed
1
apple (approx. 100 g), cut in quarters
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Eiweiß 1 g

Brennwert 173 kJ / 41 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

The Basic Cookbook 174 Rezepte
Schweiz

The Basic Cookbook 131 Rezepte
Kanada

The Basic Cookbook 133 Rezepte
International

The Basic Cookbook 133 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Chickpea soup with spinach

40 Min

Lemonade

5 Min

Fruit nectar

10 Min

Crêpes

1 Std. 15 Min

Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables

1 Std. 15 Min

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli

50 Min

Salad juice

5 Min

Sweet beet

10 Min

Acidic Juice

5 Min

Blueberry Frozen Yoghurt

5 Min

Pineapple and Ginger Juice

5 Min

Pizza Margherita

2 Std. 10 Min