Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g de ramilletes de brócoli
- 4 dientes de ajo laminados
- 250 g de mozzarella de barra en trozos
- 80 g de queso parmesano en trozos
- 2 huevos
- 2 pellizcos de sal
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 665 kJ / 159 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 10 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 391 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Pizza de coliflor
40min
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1 godz.
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 godz. 45 min
Minipizzas de berenjena
40min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1 godz.
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1 godz.
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1 Std. 15 Min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 godz.
Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35min
Galletas de avena y dátiles
30min
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
45 Min