Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)
- Nährwerte
- pro 100 gramo
- Brennwert
- 1306 kJ / 312 kcal
- Eiweiß
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 17 g
- Natrium
- 6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ajo picado (10-20 g)
10 Min
Especias molidas
5min
Nueces molido fino (150-250 g)
5min
Granos de cereal molidos (150-250 g)
5min
Ajo picado (100 g)
15 Min
Dientes de ajo picado
5min
Romero picado
5min
Eneldo picado
Keine Bewertungen
Papa y camote rallado (600-800 g)
20min
Fruta rallada (200-300 g)
5min
Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)
5min
Pan molido fino
10 Min