Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym

Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym

4.1 212 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porcje

Zutaten

20 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
500 g warzyw, mieszanych ugotowanych, ostudzonych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
110 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
3 żółtka (patrz wskazówka)
250 g mleka
20 g mąki pszennej
1 szczypta soli
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 16 g

Brennwert 1171 kJ / 280 kcal

Fett 19 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Przepisy w stylu keto 61 Rezepte
Polen

ZERO WASTE I 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Szaszłyki z łososia z ryżem, surówką i sosem cytrynowym

1 godz.

Sałatka z fasolką szparagową i serem feta

1 godz.

Makaron ze szparagami w sosie serowym

45 min

Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym

55 min

Tatar ze śledzia z kolendrą i mango

55 min

Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

50 min

Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)

35 min

Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)

40 min

Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką

1 godz. 50 min

Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą

40 min

Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka

35 min

Sałatka fitness

10 min