Geräte und Zubehör
Makaron ze szparagami w sosie serowym
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
250 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
-
1600 g wody
-
100 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego100 g zielonego groszku, świeżego
-
100 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
200 g makaronu, suchego, typu penne o czasie gotowania 12 min
-
100 g sera koziego, twardego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość w płatach, do dekoracji
-
1 ząbek czosnku
-
10 g bazylii, świeżej tylko liście
-
100 g jogurtu naturalnego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
16.3 g
Brennwert
1311 kJ /
310 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
5.5 g
Kohlenhydrate
42.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
NOWALIJKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25min.
Małże po marynarsku
1hod. 15min.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min.
Sos bazyliowo-musztardowy
20min.
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
55min.
Makaron z krewetkami i porem (TM5, TM6)
30min.
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1hod.
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40min.
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min.
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min.
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40min.
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50min.