Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
τυρί παρμεζάνα και λίγη ακόμα σε φλοίδες για το γαρνίρισμα80 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε1
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο40 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (βλ. συμβουλή)400 γρ.
-
πάστα ντομάτας2 κ.σ.
-
κάππαρη, τουρσί1 κ.σ.
-
φιλέτα αντζούγιας, σε λάδι5
-
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι100 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη2 πρέζες
-
νερό850 γρ.
-
σπαγγέτι κομμένα στη μέση500 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), για το γαρνίρισμα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
682.2 mg
Eiweiß
17.4 g
Brennwert
1946.5 kJ /
463.5 kcal
Fett
15.6 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
60.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Νόστιμα & Οικονομικά
11 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 Min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 Std. 15 Min
Μεσογειακή σαλάτα
25 Min
Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν
45 Min
Βέγκαν μαγιονέζα
15 Min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 Min
Μουσακάς νηστίσιμος
1 Std. 10 Min
Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο
1 Std. 15 Min
Γαριδομακαρονάδα
40 Min
Πρασόρυζο
35 Min
Μινεστρόνε
45 Min
Πίτσα μαργαρίτα
2 Std. 10 Min