Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g milk of choice (see Tips)
- 150 g water
- 6 eggs
- 40 g monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 2 tsp vanilla bean extract
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 545.5 kJ / 129.9 kcal
- Eiweiß
- 11.5 g
- Kohlenhydrate
- 0.9 g
- Fett
- 8.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.2 g
- Ballaststoffe
- 0.2 g
- Natrium
- 158.7 mg
Alternative Rezepte
Hot chocolate
10min
Almond chocolate mousse
35min
Cacao cinnamon eggnog
25min
Dairy free hot chocolate
10min
Overnight berry breakfast
24 Std. 5 Min
Hot chocolate on a stick
1h 20 phút
Cashew bread French toast
1h 40 min
Peanut butter chocolate cups
1 Std. 30 Min
Breakfast on-the-go
10min
Prep-ahead layered chicken, eggs and salmon
25min
Churros crumb
30 min
Vanilla paste
10min