Geräte und Zubehör
Φατσούλες με ντομάτα
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 1 Std.
4 μερίδες
Zutaten
-
νερό1200 γρ.
-
κολοκυθάκια κομμένα σε κυβάκια (0.5-1 εκ.)70 γρ.
-
ρύζι, μπασμάτι80 γρ.
-
ντομάτες (Ø 5-6 εκ.)4
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι1 κ.σ.
-
αλάτι, ψιλό1 - 2 πρέζες
-
20 γρ. τυρί έμενταλ, σε κυβάκια (1 εκ.)τυρί παρμεζάνα νιφάδες20 γρ.
-
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι σουρωμένο60 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι2
-
τυρί γκούντα1 φέτα
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα πλυμένα και στεγνωμένα4 - 5
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
9.6 g
Brennwert
820 kJ /
196 kcal
Fett
9.1 g
Ballaststoffe
2.4 g
Kohlenhydrate
20.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Στην κουζίνα με τα παιδιά
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Αριάνι
5min
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
Ninguna valoración
Κέικ με φιστίκια Αιγίνης και κρέμα λεμονιού
Ninguna valoración
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40min
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
Ninguna valoración
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Ninguna valoración
Τζελάτο με τζιν και λεβάντα
Ninguna valoración
Mai Tai
Ninguna valoración
Brownie χωρίς γλουτένη
45min
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
Ninguna valoración
Μοχίτο
10min
Hot dogs
35min