Čočkový salát s rajčaty a fetou

Čočkový salát s rajčaty a fetou

4.8 148 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

4 porce

Zutaten

½ svazku čerstvé plocholisté petrželky jen lístky
250 gramů černé čočky beluga
500 gramů vody
200 gramů mrkve
200 gramů cherry rajčat
30 gramů olivového oleje
2 šalotky napůl
20 gramů sójové omáčky
2 polévkové lžíce jablečného octa
¾ - 1 čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
200 gramů sýra feta rozdrobeného

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 15 g

Brennwert 1187 kJ / 284 kcal

Fett 18 g

Ballaststoffe 5 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Saláty, co zasytí 9 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Indický čočkový dahl

30min

Květáková kari polévka

45min

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

55min

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

30min

Rizoto s kari a mrkví

30min

Polévka z pečené dýně (bez lepku)

50min

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35min

Rychlá rajčatová omáčka

5min

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

55min

Bramborovo-dýňová kaše

35min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35min