Geräte und Zubehör
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
6 porcí
Zutaten
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru (cca 1,5 x 2 cm)
-
20 gramů oleje20 gramů másla
-
650 gramů dýně Hokkaidó, na kousky (cca 5 x 5 cm), neoloupané
-
250 gramů vody
-
400 gramů kokosového mléka
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce včetně tekutiny (400 gramů)
-
1 rovná čajová lžička červené papriky, sladké
-
1 rovná čajová lžička kari
-
¼ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého kajenského pepře
-
2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty2 kostky zeleninového bujónu
-
strouhaný kokos opražený, na posypání
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
4.67 g
Brennwert
1022 kJ /
244 kcal
Fett
17.38 g
Ballaststoffe
2.63 g
Kohlenhydrate
19.58 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Dýně (desetkrát jinak)
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 Min
Cuketovo-rajčatová polévka
40 Min
Avokádovo-rajčatová polévka
40 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Čočkovo-dýňový guláš
1 Std.
Dýňovo-čočková polévka
45 Min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35 Min
Čočková polévka s rajčaty
2 Std. 5 Min
Čočkovo-dýňová polévka
1 Std.