Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Lemon-coco curd
- 3 œufs
- 150 g de sucre roux
- 150 g de jus de citron fraîchement pressé
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
- 100 g d'huile de noix de coco
Le smoothie aux fruits rouges
- 300 g de fruits rouges frais variés
- 400 g de fromage blanc nature au lait de brebis
Le montage des jars
- 250 g de fraises fraîches
- 150 g de granola maison
- 200 g de fromage blanc nature au lait de brebis
- 200 g de fruits rouges frais variés
-
8
feuilles de basilic frais
oder 8 feuilles de menthe fraîche
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1818.3 kJ / 433.1 kcal
- Eiweiß
- 10.6 g
- Kohlenhydrate
- 41.1 g
- Fett
- 25.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 13 g
- Ballaststoffe
- 5.8 g
- Natrium
- 41.6 mg
Alternative Rezepte
Fondue au Chocolat à la Wonka
20 Min
Crème au beurre à la meringue suisse
50min
Farfalle maison au persil et pesto de tomates séchées
1h
Pâtes fraîches véganes
Brak ocen
Œufs de couleur brun-rouge
Brak ocen
Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés
30min
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1h
Galette des rois vanille-fève tonka
1h 20 min
Lassi au concombre
5 min
Bûche salée au saumon
3 godz.
Pastilla de poison et de fruits de mer
1 Std. 30 Min
Gratin de patate douce et émincé de soja
45min