Guisado de grão com legumes

Guisado de grão com legumes

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

12 dose

Zutaten

grão-de-bico cozido escorrido
1600 g
salsichas vegetarianas cortadas em rodelas (5 mm)
300 g
cenoura cortada em pedaços (3-4 cm)
300 g
alho-francês cortado em rodelas
250 g
azeite
50 g
dentes de alho
2
caldo de legumes líquido
600 g
600 g água, e 2 cubos de caldo de legumes
batata cortada em cubos pequenos (1-1,5 cm aprox.)
400 g
folhas de louro
2
paprika
2 c. chá de
2 c. chá de paprika picante
sal
2 c. chá de
cominhos
2 - 4 pitadas de
caldo de legumes líquido
400 g
400 g água, 2 cubos de caldo de legumes

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 709 mg

Eiweiß 16 g

Brennwert 1497 kJ / 357 kcal

Fett 17 g

Ballaststoffe 8 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 32 g

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