Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 12 slices prosciutto (see Tips)
- 100 g Emmental cheese, cut into pieces (see Tips)
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thirds
- 50 g semi sundried tomatoes
- 4 eggs
- 200 g pouring (whipping) cream
- 1 tbsp basil pesto (optional - see Tips)
- ¼ tsp ground black pepper
- fresh chives, chopped, for garnishing (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1348.5 kJ / 321.1 kcal
- Eiweiß
- 17.4 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 26.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 13.7 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- Natrium
- 681.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Zucchini lasagne
1h 30min
Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad
55 Min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45min
Overnight berry breakfast
24 godz. 5 min
Turkey breast roulade with apricot and hazelnut stuffing
50 Min
Turkey rissoles and kale slaw
30 Min
Curried chicken salad wraps
50 Min
Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns
1h 10min
Cauliflower flammkuchen
1 Std.
Almond and blueberry breakfast muffins
50 Min
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
55 Min
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30 Min