Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží

Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 35 Min

Gesamt 1 Std.

2 porce

Zutaten

Špízy a příloha

1 kus pomeranče na kostičky 3 x 3 cm
1 kus žluté papriky na kostičky 3 x 3 cm
200 gramů filetů z lososa na kostičky 3 x 3 cm
1000 gramů vody
2 kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
120 gramů jasmínové rýže
100 gramů lusků cukrového hrášku

Omáčka:

2 polévkové lžíce másla
2 polévkové lžíce hladká mouka
50 gramů bílého vína
2 kusy pomerančů vymačkané, šťáva bez pecek
1 kus citrónu vymačkaný, bez pecek
1 čajová lžička cukru
2 špetky soli

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porce

Eiweiß 29.6 g

Brennwert 2803 kJ / 669 kcal

Fett 19.2 g

Ballaststoffe 7.8 g

Kohlenhydrate 91.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Úvodní kolekce 17 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami

Keine Bewertungen

Mandlovo-mátové pesto

20 Min

Kuřecí chilli salát s citrusy

25 Min

Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)

Keine Bewertungen

Matcha pralinky se zázvorem

Keine Bewertungen

Pak choi s houbami

15 Min

Rybí šňůrky s teplou vinaigrette

50 Min

Cupcaky s popcornem a slaným karamelem

1 Std. 50 Min

Citrónový sorbet se zeleným čajem

6 Std. 15 Min

Smoothie fitness

5 Min

Čínské vermicelli s krevetami a česnekovou omáčkou

1 Std. 15 Min

Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy

20 Min