Geräte und Zubehör
Potrawka z kurczaka z pęczakiem
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
1000 g wody
-
500 g filetów z piersi kurczaka bez skóry i kości (2 szt. w całości)
-
1 ząbek czosnku
-
10 - 15 g czerwonej papryczki chili, świeżej (optional) bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
15 g oliwy z oliwek
-
120 g pora tylko biała i jasnozielona część, pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 liść laurowy, suszony
-
¼ - ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
-
100 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
140 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
75 g zielonego groszku, mrożonego
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
628 mg
Eiweiß
35 g
Brennwert
1301 kJ /
309 kcal
Fett
7 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
26 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
LEKKIE OBIADY IV
20 Rezepte
Polen
Polen
SYCĄCE DANIA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Potrawka z kurczaka z warzywami
45p
Minestrone z kurczakiem
50p
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45p
Czosnkowy gulasz z indyka
45p
Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw
40p
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50p
Indyk z warzywną kaszą
45p
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50p
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1óra 15p
Kremowa potrawka z kurczaka
55p
Zupa z kurczaka
30p
Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
40p