Geräte und Zubehör
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 8 Std. 10 Min
400 γρ.
Zutaten
-
φιστίκια κάσιους, ωμά μη αλατισμένα200 γρ.
-
νερό κρύο, και λίγο ακόμα για το μούλιασμα110 γρ.
-
ανάμεικτα αρωματικά βότανα, φρέσκα (π.χ. μαϊντανό, βασιλικό, κόλιανδρο)15 γρ.
-
νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)2 καλά γεμάτες κ.σ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση (π.χ. ηλιανθέλαιο, φιστικέλαιο)40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - ¾ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
σχοινόπρασο, φρέσκο σε μικρά κομματάκια (2 χλστ.), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 400 γρ.
Eiweiß
48 g
Brennwert
6711 kJ /
1604 kcal
Fett
135 g
Ballaststoffe
8 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Βέγκαν-νηστίσιμα
13 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μους καπνιστής πέστροφας
12 Std. 10 Min
Μπισκότα τζίντζερ χωρίς γλουτένη
1 Std. 30 Min
Σοταρισμένα αχλάδια (200 γρ.)
15 Min
Χυμός σαλάτα
15 Min
Βέγκαν μαγιονέζα
15 Min
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50 Min
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45 Min
Ελαφριά λαζάνια
1 Std. 35 Min
Μαγιονέζα νηστίσιμη
10 Min
Κρεμώδης σούπα κουνουπιδιού με κενέλ γκοργκονζόλας
35 Min
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Keine Bewertungen
Μπεσαμέλ χωρίς αυγά
15 Min