Merluzzo pere e noci

Merluzzo pere e noci

3.7 27 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 porzioni

Zutaten

4 filetti di merluzzo (120 g cadauno)
40 g olio extravergine di oliva
4 pizzichi di pepe bianco macinato
4 pizzichi di sale
200 g di pere sbucciate e a dadini (1 cm)
8 gherigli di noci spezzettati grossolanamente
500 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 22 g

Brennwert 1113 kJ / 266 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoffe 2.1 g

Kohlenhydrate 4.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

A casa con Bimby® 7 Rezepte
Italien

Detto, fatto! 20 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

40 min

Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante

1 godz.

Filetti di salmone con crema di zucca

35 min

Pollo al limone con asparagi verdi

35 min

Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino

40 min

Salmone balsamico su noodles di zucchine

30 min

Tonno allo zenzero e melagrana

40 min

Nasello con pesto di olive e pistacchi

30 min

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 min

Salmone con crudo di pomodori

35 min

Pesce spada all'arancia

40 min

Salmone all'arancia e pistacchi

40 min