Geräte und Zubehör
Müsliriegel ohne Backen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
24 Stücke
Zutaten
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Dattel entsteint200 g
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Mandeln100 g
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Haferflocken, zart100 g
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Dinkelflocken80 g
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Pistazien, ungesalzen, geschält, enthäutet40 g
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Kakaonibs30 g
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Zimt1 TL
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Leinsamen4 EL
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Ahornsirup90 g
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weißes Mandelmus80 g
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Vanilleextrakt1 TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Stück
Eiweiß
4 g
Brennwert
552 kJ /
132 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
3.5 g
Kohlenhydrate
13 g