Smoothie ananas abricot

Smoothie ananas abricot

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 verres

Zutaten

200 g d'ananas frais coupé en morceaux
80 g d'abricots frais bien mûrs, coupés en deux et dénoyautés
60 g de sucre roux
20 g de jus de citron
125 g de yaourt nature
100 g de jus d'ananas
130 g de glaçons

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Eiweiß 2 g

Brennwert 508 kJ / 119 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 27 g

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