Geräte und Zubehör
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 2 Std.
18 kromek
Zutaten
-
masło do natłuszczenia formy
-
300 g kaszy gryczanej, niepalonej (patrz wariant)
-
1400 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
15 g cukru15 g miodu
-
100 g pestek dyni100 g słonecznika łuskanego
-
10 g białego octu winnego10 g octu balsamicznego
-
1 ½ łyżeczki soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kromkę
Natrium
152.6 mg
Eiweiß
3.6 g
Brennwert
400.6 kJ /
95.7 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
1.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
13.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
PYSZNE HISTORIE
66 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2 Std. 35 Min
Chłodnik z cukinii z miętą
2 Std.
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6 Std. 15 Min
Dżem z suszonych fig i moreli
40 Min
Mąka orkiszowa
5 Min
Tarta z ricottą i rabarbarem
1 Std. 45 Min
Śmietanka z orzechów nerkowca
6 Std.
Pesto ze szczawiu
10 Min
Masło ziołowe z nerkowcami
1 Std. 10 Min
Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej
5 Min
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
1 Std. 30 Min
Dressing z awokado i bazylii
10 Min