Geräte und Zubehör
Surówka z mieszanych warzyw
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
500 g warzyw i/lub owoców, mieszanych (np. 50 g ogórka zielonego, 100 g buraka, 150 g marchewki, 100 g jabłka, 100 g gruszki bez gniazd nasiennych), pokrojonych na kawałki
-
20 g oleju
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli ziołowej½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki miodu½ łyżeczki cukru
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
318.2 mg
Eiweiß
2.2 g
Brennwert
633.7 kJ /
151.5 kcal
Fett
5.8 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
15.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
KULINARNE ABC
203 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Tagliatelle z marchewki i cukinii
35 Min
Surówka wielowarzywna
10 Min
Surówka z młodej kapusty
20 Min
Nektar owocowy
10 Min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 Min
Surówka z kalarepy i marchewki
10 Min
Wiosenna surówka
15 Min
Surówka z kiszonych ogórków
15 Min
Surówka z pora
30 Min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 Min
Surówka z marchewki z jabłkiem
5 Min
Surówka z kapusty pekińskiej
5 Min