Surówka z mieszanych warzyw

Surówka z mieszanych warzyw

4.8 60 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 porcje

Zutaten

500 g warzyw i/lub owoców, mieszanych (np. 50 g ogórka zielonego, 100 g buraka, 150 g marchewki, 100 g jabłka, 100 g gruszki bez gniazd nasiennych), pokrojonych na kawałki
20 g oleju
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli

½ łyżeczki soli ziołowej
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru

½ łyżeczki miodu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 318.2 mg

Eiweiß 2.2 g

Brennwert 633.7 kJ / 151.5 kcal

Fett 5.8 g

Ballaststoffe 1.8 g

gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 15.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

KULINARNE ABC 203 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Placek lotaryński

Placek lotaryński

45 Min

Nektar owocowy

Nektar owocowy

10 Min

Surówka z marchewki z jabłkiem

Surówka z marchewki z jabłkiem

5 Min

Sałata z sosem winegret

Sałata z sosem winegret

5 Min

Surówka z pora

Surówka z pora

30 Min

Sos pomarańczowy curry

Sos pomarańczowy curry

5 Min

Nadziewane warzywa

Nadziewane warzywa

1 Std. 20 Min

Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami

Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami

45 Min

Surówka wielowarzywna

Surówka wielowarzywna

10 Min

Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

5 Min

Sos z octu balsamicznego i musztardy

Sos z octu balsamicznego i musztardy

5 Min

Sos jogurtowy

Sos jogurtowy

5 Min