Geräte und Zubehör
Zupa z orzeszków ziemnych
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
6 porcji
Zutaten
-
200 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych200 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju
-
70 g pomidora pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
papryczka chili, świeża (optional) pokrojona w plastry, ilość do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
11 g
Brennwert
1195 kJ /
285 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
4.9 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
JESIENNE ZUPY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Holenderska zupa musztardowa
30 Min
Zupa serowa z porem
30 Min
Zupa z ziemniakami i maślanką (dziadówka)
40 Min
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35 Min
Wegetariański chowder z kukurydzą
30 Min
Zupa krem z czarnej fasoli
20 Min
Chlebek buraczany z za'atarem
1 Std. 55 Min
Zupa z chleba
20 Min
Zupa brukselkowo-serowa
35 Min
Góralska czosnianka z pulpecikami
1 Std. 35 Min
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45 Min
Zupa cebulowa
1 Std.