Green Smoothie (TM5 Metric)

Green Smoothie (TM5 Metric)

4.0 6 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 glasses

Zutaten

cucumbers cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger sliced in rounds (2 mm)
1 cm
salt (optional)
¼ tsp
orange peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Eiweiß 1 g

Brennwert 201 kJ / 48 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Cooking Experience 17 Rezepte
Kanada

Cooking Experience 17 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Green Smoothie

10 Min

Guacamole

5 Min

Strawberry Kiwi Smoothie

5 Min

Arugula and Strawberry Smoothie

5 Min

Apple and Pear Detox Juice

10 Min

Immune Booster

5 Min

Fennel Digestive

10 Min

Spring Greens

10 Min

Egg Salad

30 Min

Green Glow Cucumber-Pear Juice

5 Min

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 Min

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 Min