Švestková granola (bez cukru)

Švestková granola (bez cukru)

4.9 7 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 2 Std.

1400 gramů

Zutaten

250 gramů švestek čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
½ čajové lžičky skořice, mleté
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
300 gramů sušených švestek
50 gramů oleje
1 špetka soli
150 gramů vlašských ořechů, loupaných
400 gramů ovesných vloček, bez lepku
150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
100 gramů lněného semínka

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1400 gramů

Eiweiß 135.4 g

Brennwert 22801.3 kJ / 5446 kcal

Fett 294.8 g

Ballaststoffe 125.3 g

Kohlenhydrate 668.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Domácí granoly 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Polenta s čedarem

Polenta s čedarem

15 Min

Polenta s hříbky

Polenta s hříbky

55 Min

Hummus

Hummus

5 Min

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

1 Std. 20 Min

Pohankové krekry s černuchou

Pohankové krekry s černuchou

1 Std.

Kokosový jogurt (veganský)

Kokosový jogurt (veganský)

12 Std. 25 Min

Sezamové pesto

Sezamové pesto

10 Min

Dýňové kroupoto s parmazánem

Dýňové kroupoto s parmazánem

1 Std. 30 Min

Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem

30 Min

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55 Min

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

2 Std. 30 Min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20 Min