Švestková granola (bez cukru)

Švestková granola (bez cukru)

4.9 7 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 2 Std.

1400 gramů

Zutaten

250 gramů švestek čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
½ čajové lžičky skořice, mleté
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
300 gramů sušených švestek
50 gramů oleje
1 špetka soli
150 gramů vlašských ořechů, loupaných
400 gramů ovesných vloček, bez lepku
150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
100 gramů lněného semínka

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1400 gramů

Eiweiß 135.4 g

Brennwert 22801.3 kJ / 5446 kcal

Fett 294.8 g

Ballaststoffe 125.3 g

Kohlenhydrate 668.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Domácí granoly 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Lilková pomazánka

50 Min

Kořenicí směs s medvědím česnekem

2 Std. 10 Min

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1 Std. 5 Min

Indický sýr panýr (Paneer)

4 Std. 5 Min

Restované houby (300 gramů)

25 Min

Dip z červené řepy

15 Min

Marinovaný losos s fazolkami

1 Std. 10 Min

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

40 Min

Datlovo-sýrová paštika

5 Min

Meruňkové amaretti

30 Min

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

50 Min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 Std. 15 Min