Jahodová granola s mátou

Jahodová granola s mátou

Keine Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 45 Min

1400 gramů

Zutaten

50 gramů rozinek
50 gramů jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
300 gramů jahod

300 gramů mražených jahod, rozmražených
50 gramů hroznového oleje
150 gramů agávového sirupu

150 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky mletého kardamomu
1 špetka soli
400 gramů ovesných vloček
100 gramů slunečnicových semínek
100 gramů dýňových semínek
50 gramů lněných semínek
100 gramů mandlových vloček

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1400 gramů

Eiweiß 134.6 g

Brennwert 19544 kJ / 4668 kcal

Fett 245.4 g

Ballaststoffe 83.7 g

Kohlenhydrate 537.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Domácí granoly 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Bezlepkový chléb

1 Std. 40 Min

Kokosová panna cotta s karamelizovaným pomerančem

3 Std.

Gravlax z lososa s pohankovými bliny

48 Std.

Meruňkový crumble (bez lepku)

45 Min

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1 Std. 15 Min

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40 Min

Bezlepkový chléb života

1 Std. 10 Min

Krémový dip z fety

5 Min

Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou

1 Std.

Letní veganské rolky

35 Min

Topinamburový krém se slunečnicovými semínky

25 Min

Bešamelová omáčka

15 Min