Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Tartelettes aux légumes
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
4 portions
Zutaten
La pâte
-
150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
50 g d'huile d'olive
-
1 pincée de sel
-
3 c. à soupe d'eau
La garniture
-
500 g d'eau
-
250 g de carottes taillées en fins rubans à l'aide d'un Econome
-
250 g de courgettes taillées en fins rubans à l'aide d'un Econome
-
10 g d'huile d'olive
-
25 g de parmesan détaillé en cubes
-
1 œuf
-
100 g de lait
-
2 brins de feuilles de thym frais
-
du sel
-
du poivre moulu
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
10 g
Brennwert
1589 kJ /
378 kcal
Fett
20 g
Kohlenhydrate
38 g
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