Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Chicken Thighs in Red Pepper Sauce
- 2 - 3 garlic cloves, halved, to taste
- 20 g olive oil
- 200 g brown onions, cut in wedges
- 150 g ripe tomatoes, cut in pieces
- 300 g red peppers, cut in pieces
- 15 g sugar
- 10 g fresh parsley, cut in pieces
- 20 g red wine vinegar
- 1 Tbsp chilli powder (optional)
- 1 Tbsp paprika
- 1 ½ tsp dried oregano
- ½ tsp ground black pepper
- 800 g chicken thighs, skinless
-
½
chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled
oder ½ tsp chicken stock paste, homemade - 250 g water
- 1 tsp fine sea salt
Rice
- 600 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 300 g long grain rice, rinsed
- 1 lemon, cut in wedges, for garnishing
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2706 kJ / 646 kcal
- Eiweiß
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 70 g
- Fett
- 24 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoffe
- 4.1 g
- Natrium
- 327 mg
Alternative Rezepte
Meatballs with Tomato Sauce
45 Min
Chicken chorizo and chickpea stew
40min
Chicken Pizzaiola
50 Min
Chicken breasts pizzaiola
55 Min
One-pot Lemon, Basil and Ricotta Chicken Pasta
35min
Chicken Breasts Pizzaiola
50 Min
Cottage Pie
1 godz. 10 min
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
1 Std. 5 Min
Chicken Garam Masala with Basmati Rice
35min
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45 Min
Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous
9 Std.
Slow-cooked Meatballs in Tomato Sauce
3 godz. 40 min