Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Melon smoothie bowl
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
-
honeydew melon or rockmelon, flesh only, cut into pieces (2-3 cm)½
-
raw almonds40 g
-
papaya small, flesh only, cut into pieces1
-
ripe mango cut into cubes (2 cm)1
-
oat bran4 tbsp
-
LSA (optional - see Tip)20 g
-
natural yoghurt150 g
-
orange juice chilled30 g
-
kiwifruit peeled and cut into pieces (1 cm)1
-
coconut chips2 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
92 mg
Eiweiß
8.4 g
Brennwert
1159.7 kJ /
276.1 kcal
Fett
12.3 g
Ballaststoffe
7.9 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
29.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Smoothie bowls
12 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Pomegranate smoothie bowl with chia seeds
10 Min
Green smoothie bowl with seeds and berries
10 Min
Mixed berry smoothie bowl
10 Min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 Min
Popeye's power bowl
10 Min
Pink smoothie bowl with coconut and pecans
10 Min
Green garden juice
5 Min
Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds
15 Min
Carrot cake smoothie bowl
10 Min
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50 Min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 Min
Breakfast on-the-go
10 Min