Geräte und Zubehör
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
200 g kaszy jaglanej
-
woda wrząca, ilość do opłukania kaszy jaglanej
-
800 g napoju migdałowego, niesłodzonego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
30 - 50 g ksylitolu
-
200 g jagód, mrożonych, uprzednio rozmrożonych200 g jagód, świeżych
-
owoce jagodowe, świeże np. maliny, porzeczki, jagody, ilość do dekoracji
-
4 łyżki migdałów, w płatkach
-
4 łyżeczki miodu, płynnego4 łyżeczki syropu klonowego (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
4.8 mg
Eiweiß
8.4 g
Brennwert
1409.9 kJ /
336.8 kcal
Fett
8.5 g
Ballaststoffe
4.7 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
65.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
FIT DESERY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50min
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1h
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25min
Pudding chia z galaretką borówkową
2h 15min
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1h 35min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20min
Pudding chia z musem jabłkowym
8h 15min
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min