Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso
- 1 bola de mozzarella fresca escurrida (aprox. 140 g)
-
150
g de batata en trozos
oder 150 g de patata en trozos - 40 g de cebolla
- 1 - 2 dientes de ajo
- 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de pan rallado
- 30 g de piñones
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 8 panes de hamburguesa
- 1 - 2 tomates en rodajas de 5 mm
- 1 cebolla en rodajas de 5 mm (optional)
- 8 hojas pequeñas de lechuga
- 8 pepinillos agridulces en rodajas
- 8 cucharaditas de mayonesa
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 1885 kJ / 451 kcal
- Eiweiß
- 25.4 g
- Kohlenhydrate
- 31.7 g
- Fett
- 23.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.7 g
- Ballaststoffe
- 8.6 g
- Natrium
- 527.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hamburguesas de pavo, beicon y aguacate
50 Min
Hamburguesas de pavo
1 godz.
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 min
Tortitas de guisantes con queso feta
20 min
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40 min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 Min
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1 godz.
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 Std. 45 Min
Fingers de pescado al horno con salsa de calabaza
40 min
Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín
35 Min
Pizza integral de batatas
3hod. 15min
Hamburguesas de pavo con orejones y avena
20 min