Portakal, Havuç ve Limon Suyu

Portakal, Havuç ve Limon Suyu

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 bardak

Zutaten

  • portakal soyulmuş, beyaz kısımları ayıklanmış, dörde bölünmüş ve çekirdekleri çıkarılmış
    4 - 5
  • limon soyulmuş, beyaz kısımları ayıklanmış, dörde bölünmüş ve çekirdekleri çıkarılmış
    1
  • havuç dilimlenmiş (2-3 cm)
    150 g
  • şeker (optional)
    30 g
    bal
  • soğuk su
    500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 bardak

Eiweiß 3 g
Brennwert 536.2 kJ / 126.5 kcal
Fett 0.8 g
Ballaststoffe 6.2 g
Kohlenhydrate 25 g

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