Pães de cenoura e cereais

Pães de cenoura e cereais

4.0 1 Bewertung

Vorbereitung 40 Min

Gesamt 15 Std.

8 unidades

Zutaten

Massa demolhada a frio

sementes de abóbora
50 g
semente de girassol
50 g
água
40 g
sal
1 c. chá de

Massa-mãe de trigo

água
200 g
isco (massa-mãe de trigo e maçã)
10 g
farinha tipo 65
200 g

Massa principal

Azeite q.b. p/ untar
semente de girassol
20 g
flocos de aveia
20 g
sementes de abóbora
30 g
cenoura cortada em pedaços
110 g
água mais q.b. p/ pincelar e p/ vapor
150 g
fermento de padeiro fresco
5 g
farinha integral (ver dica)
100 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
140 g
sal
1 c. chá de

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 unidade

Eiweiß 12 g

Brennwert 1326 kJ / 325 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 5 g

Kohlenhydrate 42 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Pão artesanal 43 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Gressinos com dip picante de abacate

1 Std. 30 Min

Coroa de espelta

4 Std.

Quadrados de limão e aveia

5 Std. 15 Min

Bolachas crackers de farinha de milho

5 Std. 30 Min

Gressinos de tomate seco e sésamo

25 Min

Quebra-nozes

15 Std. 30 Min

Bijoux de amendoim e cereais

3 Std. 40 Min

Pão de iogurte

14 Std. 50 Min

Queijo quark com dica para queijo-creme

15 Std. 20 Min

Triffle de figo e maracujá

50 Min

Queijo quark e pão de soro

12 Std.

Mistura de especiarias italiana

5 Min