Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

3.4 130 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

8 raciones

Zutaten

500 g de zanahorias cortadas en trozos
20 - 30 g de jengibre fresco
800 g de agua
1 cucharadita de sal
2 yogures naturales desnatados
300 - 400 g de cubitos de hielo
1 cucharada cebollino fresco picado (para espolvorear)
1 chorrito de aceite de sésamo tostado
1 chorrito de salsa de soja

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Eiweiß 2.1 g

Brennwert 182 kJ / 43 kcal

Fett 1.25 g

Ballaststoffe 1.7 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Cremas y sopas frías 9 Rezepte
Spanien

Cremas y sopas frías 9 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Pavo al curry con arroz

30 Min

Berenjenas rellenas de espinacas y atún

50 Min

Acelgas con tomate

30 Min

Lenguado al vapor con verduritas para dos

30 Min

Sopa fría de pepino al eneldo

5 Min

Sopa de arroz

30 Min

Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate

20 Min

Guiso de lentejas y alubias con verduras

45 Min

Crema de acelgas y piñones

45 Min

Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín

25 Min

Crema de lechuga

40 Min

Fajitas de pollo, rúcula y calabacín

20 Min